エクササイズプフ／エレガントボディデザイナー坂井靖恵監修／バランスボール

特別価格期間限定

座っている時間がながら筋トレ習慣に！
座り時間が運動に変わる進化系バランスボール

「プフ」は、モロッコ発祥の丸くてコロンとした見た目のクッションのこと。座ることで、自然とエクササイズできるクッションです。

エレガントボディデザイナーの坂井靖恵さん監修

座ってゆれることで「お腹の正面」「脇腹」「背中」の3つの筋肉群を1度に刺激！
同時に下半身の筋肉まで刺激できます！
ウォーキングするよりも「お腹周り」の筋活動量が最大4.85倍(※)にアップしたというデータも！
さらに「下半身」も最大2.5倍にアップしたというデータも！
(※)筑波大学体育系調べ
(※)着座し体幹前後運動を１動作1.5秒のリズムで2動作(3秒)時の筋活動量。測定環境23℃×50％RH。

中に入っているバランスボールを膨らましてみると…「ドーナツ型」のバランスボールに！「ドーナツ型」にすることで、安定型のバランスボールになるんです。この穴の部分があることで、　座った時に自然と骨盤が立ち、体幹トレーニング！

座面が安定しているので、長時間ラクに骨盤が立った状態をキープすることができ、お腹周りの筋肉を刺激し続けることができるんです！

小さくておしゃれなので、インテリアとしても使えます！

使い方色々！

「エクササイズプフ」でできる簡単な運動や、ストレッチやり方などが載っている「エクササイズシート付き！」

セット

●セット内容／バランスボール×1個、ピン×2個、ピン抜き×1個、エアーポンプ×1個、カバー×1枚、エクササイズシート×1枚
●型番／NGU1026-GN11、NGU1026-BR11、NGU1026-PU11
●カラー／グリーン、ブラウン、パープル
●サイズ(約)／29×直径53～55cm
●重さ(約)／1㎏
●耐荷重(約)／150kg
●材質／素材/本体:PVC、カバー：ポリエステル100%
●製造／中国
※必ず平らな場所で使用してください。
※取扱説明書をよく読んでからご使用ください。

＼10日間限定特別価格／
(※)2025年8月3日まで
(※)数に限りがございます

商品詳細

安定感のあるドーナツ型のバランスボールで、上に座ることで正しい姿勢を意識出来、お腹・背中・太もも等の筋力トレーニングと股関節や骨盤輪周りのストレッチができる運動器具です。
基本上に座るだけでOKの簡単「なから」エクササイズ。
さらにお洒落なカバー付きでインテリアグッズとしてもご使用いただけるので出したままでもOKです。

ウォーキングするよりも「お腹周り」の筋活動量が最大4.85倍にアップしたというデータも！
さらに「下半身」も最大2.5倍にアップしたというデータも！

※筑波大学体育系調べ
※着座し体幹前後運動を１動作1.5秒のリズムで2動作(3秒)時の筋活動量。測定環境23℃×50％RH。

中に入っているバランスボールを膨らましてみると…「ドーナツ型」のバランスボールに！
「ドーナツ型」にすることで、安定型のバランスボールになるんです。
この穴の部分があることで、座った時に自然と骨盤が立ち、体幹トレーニング！
座面が安定しているので、長時間ラクに骨盤が立った状態をキープすることができ、お腹周りの筋肉を刺激し続けることができるんです！

リビング、ベッドルーム、和室に置いてもOK！
オットマンとして使用することもできます。

商品情報

座り時間が運動に変わる進化系バランスボール

商品番号：P2118628

メーカー直販サイト価格¥10,780（税込）

¥6,800（税込）

メーカー直販サイト価格から3,980円引き！