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座りながら足を乗せることで、好きなときに手軽に、歩行で使う筋肉をトレーニングすることができます。
無理なく自分のペースで毎日の生活に取り入れられます。

座ったまま足を乗せることで、EMS※が、足裏、前すね、ふくらはぎといった歩くときに使う3つの筋肉にアプローチします。
EMS※は一流のアスリートも使用している信頼できるトレーニング法。
電気刺激による痛みも独自の技術で解決済みなので、ピリピリすることもなく、安心してお使いいただけます。
※EMS（Electrical Muscle Stimulation＝筋電気刺激）

【歩行で使う3つの筋肉】
ふくらはぎ：歩いたり、ジャンプしたり、足を使う運動に必須の筋肉。
前すね：つま先を持ち上げるときの筋肉で、弱っているとつまづきの原因に。
足裏：歩行時の負担を分散させてバランスを保つ筋肉。正しい足裏のアーチをサポート。

足裏からふくらはぎ、前すね、太ももを通り、左右の足を電気が行き来する通電方法を採用。
座って、テレビを見たり、本を読んだり、いろいろなことをしながら歩くときに使う筋肉のトレーニングができます。
通電時、足の動きに合わせて本体が前後に追従し、傾く構造でトレーニングをサポートします。
さらに、Foot Fit 3は直接ふくらはぎに当てて使用することが可能になりました※。
より重点的にケアすることができます。
※ふくらはぎにはコンディショニング・プログラムのみ使用できます。

1日1回、健やかな未来に向けた新習慣。
鍛える、整えるなどの目的に合わせたプログラムを搭載。
1.トレーニング・プログラム：鍛えるために効率よく計算された15分のプログラム／トレーニング度：★★★
2.コンディショニング・プログラム：コンディションを整える12分のプログラム／トレーニング度：★

Foot Fitユーザー（機器ユーザー）の方と、その応援サポーターをつなげる専用アプリ。
例えば、父がFoot Fit３でトレーニングをするとカレンダーに記録、同時にサポーターである娘へ通知が届きます。
応援サポーターの娘はスタンプでリアクションすることができます。

健康増進機器に認定されました。
「健康増進機器」とは、人の健康・美容の増進、QOL（生活の質）の向上を目的とする機械器具などで、日本ホームヘルス機器協会が認定したものを指します。