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北欧の幼児教育と瞑想の呼吸法をもとにした仕掛けがお話の随所にあり、読むとお子さんがリラックスし、あっという間に深い眠りにさそわれます。

ふゆが　きました。
ほしの　もりは　とても　きれい。
ほしのきも　じめんも　まっしろな　ゆきの　おふとんを　かぶっています。

よるくまシュッカ　と　ゆきの　おふとんは　こどもにも　おとなにも　よくきく ぐっすりねむれる　あいの　えほん　です。

よるくまシュッカは　こどもたちを　ふしぎな　ゆめの　たびへ　つれていきます。

ふゆの　ほしのもりへ　すてきな　たびを！

＜推薦文＞
現代人にピッタリの作品です！　慌ただしい生活環境の中で、寝る前もスマホやインターネットでデジタルマインドの交感神経優位になってしまう毎日。寝る前に、まず息を吸ってから、『よるクマシュッカ』の「ふゎーあ」を試すことで、心の癒しと自分自身をとても感じることができます。大人からお子さままで、たくさんの方に触れて欲しい作品だと思います。
ケン・ハラクマ（インターナショナルヨガセンター代表）

お子さまの名前を呼びかけるリフレインと、キーワードの「ぴったりくっつく」は安心をもたらします。もうひとつのキーワード「いいにおい」は、心の脳とも呼ばれる大脳辺縁系への入口です。交感神経が活動を低下させ、副交感神経が活動を高める条件が整っています。寝る前のルーティンとしてお勧めです。
神山潤（日本睡眠学会理事）